玉米骨头汤

简单 4人份

玉米骨头汤是一道简单又有营养的食补汤品,玉米可以降低血液胆固醇浓度,香甜可口,营养丰富,煲汤更美味!

玉米骨头汤
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食材清单

其他
  • 2根玉米
  • 4只大骨头
  • 一只八角
  • 适量小茴香
  • 适量桂皮
  • 适量花椒
  • 适量香叶
蔬菜类
  • 4片姜
  • 半根葱
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量甜面酱
  • 适量盐

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

574.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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