玉米骨头汤
简单
4人份
玉米骨头汤是一道简单又有营养的食补汤品，玉米可以降低血液胆固醇浓度，香甜可口，营养丰富，煲汤更美味！
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食材清单
其他
- 2根玉米
- 4只大骨头
- 一只八角
- 适量小茴香
- 适量桂皮
- 适量花椒
- 适量香叶
蔬菜类
- 4片姜
- 半根葱
调味料
- 适量冰糖
- 适量甜面酱
- 适量盐
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
