一日三餐

简单 4人份
一日三餐
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食材清单

其他
  • 耐心

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

265.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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