＃电饭锅食谱＃椰子鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 8颗红枣
- 一个椰子
- 半只鸡
- 适量平菇
蔬菜类
- 5片生姜
调味料
- 15克盐
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
椰肉，椰汁，姜片，红枣，薏米下锅，加适量水
2
水沸腾后加入鸡肉，再次沸腾后撇去浮沫（或鸡油）
3
小火多熬煮一会30-100分钟，即可出锅
