超级懒人懒料的简单蛋挞方
简单
4人份
超级懒人懒料的简单蛋挞方
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 3个鸡蛋
调味料
- 40g糖
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白糖加一小勺（越少越好）热水，融化，拿牛奶热也可以，但是因为懒得热牛奶，更懒得再把牛奶冷却。。
2
三只鸡蛋打烂烂，用手动打蛋器就可以，电动的会出很多沫沫。
3
全搅和到一块。记得上面热的糖水不要直接放蛋液里面，要先和冷牛奶中和，不然蛋液就熟啦！
4
烤箱预热上下管200度8分钟，之后放中下层30分钟。（我家是30分钟，烤箱不同，大家可以先20分钟左右看看情况）
5
吃就不懒了！全吃光光！
