烤三文鱼

简单 4人份

三文鱼富含DHA,最适合小朋友吃了,而且烹饪过程中甚至可以不放任何调料,但是为了口感我还是提前用海盐和黑胡椒腌了十分钟。

烤三文鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 少许黑胡椒
海鲜
  • 一段(我在海鲜店买的鲜三文鱼腹部的一段)三文鱼
调味料
  • 少许海盐

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

645.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

烤三文鱼鱼鳍
烤三文鱼鱼鳍
查看详情
懒人减脂必备只需三步香甜软糯的烤贝贝南瓜
懒人减脂必备只需三步香甜软糯的烤贝贝南瓜
查看详情
美式炒鸡蛋scrambled egg
美式炒鸡蛋scrambled egg
查看详情
无花果火腿绿豆杂粮饭
无花果火腿绿豆杂粮饭
查看详情