宝宝辅食鸡肉小馄饨
简单
4人份
给稍大些的婴儿做的辅食，菜肉都有营养也很全面了，存些速冻起来可以吃几天的量，每次煮几个很是方便。
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食材清单
其他
- 一小段胡萝卜
- 少许虾米粉
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜
- 两棵油菜
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉料理机打碎，因为宝宝的大牙还没有全出来，料理机打碎好些；胡萝卜先插成丝再手刀切碎，量少料理机打不全；油菜手刀切丝再料理机打碎；少许葱花；虾米粉；一勺香油；白开水少许；这些一个方向搅匀
2
把馅儿放在馄饨皮的一角
3
懒得说了
4
看图
