494.0 卡
14.0 克
17.0 克
16.0 克
4.0 克
11.0 克
664.0 毫克
E,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
菜谱‼️‼️‼️
超级无敌香辣咖喱黄焖鸡
Step 1
先把鸡🐔切成鸡块
用凉水煮了 (我都是煮熟)
煮熟之后拿清水冲洗干净
Step 2
切适量葱 姜 洋葱 胡萝卜 土豆 青椒
都切小块
Step 3
热锅➕油➕切好的 葱 姜 洋葱 胡萝卜
喜欢吃辣的可以放小红辣椒(我喜欢放)
翻炒之后➕熟鸡块 继续翻炒
Step 4
锅里➕黄焖鸡调料(也可不加)加了就炒一会
继续➕生抽➕醋➕糖➕热水/温水➕咖喱(我的是香辣咖喱)➕盐
‼️加完每一个调料都翻炒一下 入味😋
Step 5
煮的差不多了 ➕鸡精➕切好的青椒
‼️‼️加青椒的时候已经关火 或者 小火 闷3-4分钟
好啦👻👻👻出锅❤️
口味自选 调料看心情 都是适量