kombucha红茶菌酿制红枣醋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克红枣
- 2升山泉水
- 500毫升红茶菌
调味品
- 150克白砂糖
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
564.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣250克，白砂糖150克，山泉水2升，煮沸后晾凉入发酵罐。
2
加红茶菌500毫升，厚纱布封口，室温静置，发酵至长出菌膜即可。
3
滤出装瓶冷藏或室温存放均可
4
枣香浓郁，富含益生菌。
