冰糖莲子银耳汤
简单
4人份
不管是严冬还是酷夏 一碗清甜的冰糖莲子银耳汤 绝对不会错的。美容 养颜 补气
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食材清单
其他
- 大块冰糖
- 枸杞
- 红枣
- 莲子
- 银耳
肉类
- 桂圆肉干
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
