青椒炒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 2个青椒
- 2瓣蒜
- 6片胡萝卜
- 适量油
- 适量鸡精
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
566.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
