在餐馆里非常爱点的一道菜,所以就想试着做做,没想到很成功,在这里跟大家分享了!
453.0 卡
7.0 克
39.0 克
86.0 克
7.0 克
12.0 克
439.0 毫克
A,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将莲菜洗净去皮,切片。
将五花肉切成薄片,葱姜蒜切好,青椒切成块
将莲菜和五花肉在煎锅里煎一下!莲菜煎到面上微微有焦就好了。
锅里放底油,放入老干妈和郫县豆瓣炒,再放入葱姜蒜煸炒,炒出香味。
将莲菜和五花肉倒入锅中,放盐,这里放一点点就好,酱油,白糖,料酒等调料煸炒一会,出锅前将青椒放入即可!