会散发出橙子香气的牛奶蛋羹
简单
4人份
鸡蛋加入牛奶之后蒸有浓厚的奶味，加上放在橙子里，会自然散发出橙子的香气，橙子颜色鲜艳，造型可爱，小朋友也会爱吃哦。
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食材清单
其他
- 100克纯牛奶
- 2个鸡蛋
- 3个橙子
调味料
- 2勺白糖
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
867.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好纯牛奶，鸡蛋，橙子
2
鸡蛋和牛奶搅拌均匀。
3
将橙子果肉完整取出。
4
将鸡蛋牛奶液装入橙碗中。
5
水烧开上蒸架，盖上锅盖，大火蒸煮12分钟左右。
6
超级嫩滑，清新的橙子味配上浓郁的奶香味，大人孩子都爱吃。
