爆赞排骨土豆焖饭

简单 4人份

新手也很容易学的排骨土豆焖饭! 哇~真的很很…好吃,快去做给家里人吃吧! 步骤我都按照顺序写在图片上了,简单明了。

爆赞排骨土豆焖饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1稍蚝油
  • 300-500g排骨(猪肋排)
  • 3勺生抽
  • 4朵香菇干
  • 一小个玉米玉米粒
  • 一根胡萝卜
  • 两三颗小黄冰糖冰糖
  • 适量大米
  • 适量料酒
  • 适量猪油
  • 适量白胡椒
蔬菜
  • 一小个土豆
蔬菜类
  • 1小把葱
  • 一小块姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

331.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料准备

2

猪肋排焯水沥干(放姜片和料酒)

3

排骨煎两面金黄,放姜片、葱白段,两三颗小黄冰糖

4

生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,白胡椒粉适量,加入没过开水大火后转小火20分钟

5

加入切好的蔬菜,加盐调味

6

开始煮饭步骤

7

最后撒上葱花

8

超美味

9

真滴很好吃哦

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