春日关东煮

简单 4人份

今天4月8号,长春居然又下雪了,忒冷了~ 这时候就想吃热乎乎的关东煮~ 家里一共5个人,吃这一大锅刚刚好~ 可以根据人数酌量增减配方哈~

春日关东煮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #包菜卷
  • #汤底
  • #蘸料
  • 1个红苹果
  • 1根白萝卜
  • 1根胡萝卜
  • 2坨虾子面
  • 2小片昆布(家里没有了,我用的海带)
  • 4个包菜卷
  • 4个煮鸡蛋
  • 4大勺生抽
  • 4张包菜大叶
  • 5朵干香菇
  • 6个海带结
  • 6个香菇
  • 8粒牛肉丸
  • 8颗墨鱼丸
  • 8颗鱼豆腐
  • 味淋2小勺
  • 适量到没过食材水
  • 适量干豆腐
  • 适量牛肉片厚切
  • 适量猪肉馅(调好味的)
蔬菜
  • #配菜
蔬菜类
  • 半颗娃娃菜
调味料
  • 1小勺盐
  • 沙茶酱
  • 辣椒酱

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

893.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香菇和昆布或者海带干清洗干净,浸泡一夜

2

白萝卜和胡萝卜去皮,切3到4厘米厚段,苹果去核切瓣。

3

深锅倒入三分之二的水,把胡萝卜、萝卜、香菇、昆布、苹果都倒入锅中,煮沸,换小火煮3小时。

4

捞出香菇、昆布、胡萝卜、苹果不要啦~

5

加入生抽、盐、味淋,搅拌均匀,备用。

6

煮汤底的同时,准备配菜

7

圆包菜叶焯水软化,包入调好味的肉馅,用干豆腐丝打结,备用。

8

香菇切花刀,备用。

9

娃娃菜、海带结、干豆腐片都用牙签串起来固定。

10

丸子类也都用牙签串好,备用。

11

图片里就是我这次用到的全部食材啦~

12

把所有的食材均匀拜访再锅中,空出来一块地方放煮好的萝卜块。

13

加入之前熬好的料汤,开火,煮到沸腾换中小火,煮15~20分钟,就可以吃啦~

14

如果有卡式炉,就端上桌,蘸酱,边煮边吃,等吃的差不多了,就可以下虾子面啦~

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