奶盐咸酥芝麻棒饼干 健康好吃 简单快手
简单
4人份
配方改自中岛老师的“咸酥黑芝麻饼干”配方，这款饼干的特点是不用黄油，不用打发，简单快手，健康好吃，特别适合老人和小孩。 看起来普普通通，甚至不怎么好看，但是吃过的人都觉得香酥可口，越吃越好吃！虽不怎么美观，但是已经成为我家亲朋好友都非常喜欢的小点心了！
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食材清单
其他
- 20g高筋面粉
- 20g黑芝麻
- 30g玉米油
- 80g低筋面粉
肉类
- 30g牛奶
调味料
- 20g糖粉
- 少许盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把除了油和牛奶的全部材料混合在一个盆里
2
像淘米一样搅拌均匀
3
倒入玉米油，搅拌，使面粉变成粗颗粒
4
倒入牛奶，混合成面团
5
取出一团，放在不沾垫或油纸上
6
面团盖上保鲜膜，用擀面杖擀平成4、5毫米左右厚
7
切去边缘，切成等量大小的棒棒状
8
预热烤箱，170度，中层，烘烤20到30分钟，烤到芝麻棒两端3分之一处焦黄就可以了
