香蕉燕麦果仁蛋糕
简单
4人份
这个是料足，又充满能量的蛋糕。 早上吃一块这个就能一天都充满能量咯～ 最重要的是做法很简单拉～ 大家都可以尝试下哦～
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食材清单
其他
- 10 g泡打粉
- 120 g（可用杏仁直接打碎）杏仁粉
- 120 g燕麦
- 150 g无盐黄油
- 1条香蕉
- 2个鸡蛋
- 300 g低筋面粉
- 5 g苏打粉
- 75 g红糖
- 少许豆蔻屑
- 少许黄柠檬汁
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先提前一天把新鲜香蕉放入急冻一晚上，第二天拿出来温室捣成泥状备用。
2
准备材料，预热烤箱至180度。所有粉类过筛放在一旁，燕麦和杏仁粉混合一起，黄油也溶成液体。
3
首先把液体状的黄油加入红糖，搅拌到红糖稍稍融化后，然后加入鸡蛋和香蕉泥继续搅拌，接着分三次加入过筛的粉类，拿刮刀拌至无粉粒。
4
最后加入燕麦和杏仁粉，放入柠檬汁。把拌好的面糊到至铺好纸的烤盘中，放入烤箱180度烤45分钟左右～
