清肠胃果汁搭配1⃣️号 - 买了超酸的奇异果🥝怎么办？
简单
4人份
粤语：婆Pō买左奇异果，但无奈系好酸嘅品种，为左唔浪费，突发奇想用超甜嘅苹果同鲜橙榨汁中和，无霖到效果正如我所霖嘅味道超好。 普通话：外婆买了猕猴桃，但无奈是那种很酸品种，为了不浪费，突发奇想用超甜的苹果和橙子搭配榨汁，没想到结果正如我所想的味道超好喝。
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食材清单
其他
- 100ml饮用冰水🚰
- 1个奇异果🥝
- 1个橙子🍊
- 1个苹果🍎
- 加饮用冰水是为了口感顺滑更像果汁，顺便喝多点水，也不会像吃果泥那样。
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部材料混合榨汁
