玉米虾仁
简单
4人份
其实很少做虾来吃，今天胡乱弄了这个玉米虾仁，觉得还不错，记录下来。 选用了南美白对虾的生虾仁，南美白对虾壳薄体肥，肉质鲜美，含肉率高，营养丰富。
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食材清单
其他
- 150克玉米
- 200克生虾仁
- 几个二荆条青椒
- 几个干辣椒
- 几粒干花椒
- 适量色拉油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
