家常馅饼来咯
简单
4人份
在小朋友的世界里，貌似只有带馅儿的食物，饺子、包子、馅儿饼，都是小朋友的最爱，今天我们来做馅儿饼，既健康又美味，我们开烙吧。
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食材清单
其他
- 290克（和面用）水
- 2克（和面用）酵母
- 4个鸡蛋
- 560克面粉
- 少量克韭菜
- 适量克食用油
调味品
- 适量勺酱油
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
997.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、面粉中分次加入水，揉面；
2
2、面团揉好准备醒发。
3
1、面团出现蜂窝状就可以使用喽；
4
2、在面团醒发过程中就可以准备馅儿了。
5
1、准备好鸡蛋（提前煎熟），熟虾仁，小油菜，粉丝（提前泡一下），虾米，葱花；
6
2、根据自己的口味加入食盐，食用油，酱油，五香粉（可加可不加）。
7
1、所有馅儿准备好后搅拌均匀；
8
1、将醒发好的大面团揉开，分成小面团，备用；
9
2、本次的面粉量我们做了20个馅儿饼。
10
在小面团中放入馅儿，包好，准备上锅。
11
电饼铛烙成这种成色就熟啦，装盘。
