米酒豆豉蒸鲻鱼(一步菜、智能无油烟版)

简单 4人份

全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作!

米酒豆豉蒸鲻鱼(一步菜、智能无油烟版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量米酒
  • 适量豆豉
海鲜
  • 1条鲻鱼
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

721.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

764.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲻鱼洗净后用盐抹遍,再加入米酒、豆豉,腌制半小时。

2

放入智能蒸锅,调至“原味蒸”的“清蒸鲈鱼”模式(默认时间14分钟)。

3

听到结束提示音后打开锅盖,烹饪结束。

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