699.0 卡
17.0 克
10.0 克
87.0 克
1.0 克
3.0 克
777.0 毫克
E,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
在和面盆里倒入500g面粉,加温水。弄湿轻轻顺时针用筷子和匀至没有明显颗粒,会粘盆的状态。不用整形,放在盆里,盖上保鲜膜发1个小时。
1、大葱切碎。2、猪肉剁碎,加入老抽、料酒、糖、五香粉(十三香)、鸡蛋,用筷子顺时针单方向搅匀。3、把大葱和调味的猪肉末混合在一起,继续搅匀至图片状态就行。
1、把发好的面团,轻轻拍点干面粉,分成3份。2、用擀面杖把小面团擀成正方形,在按照图片示意切割、铺上肉馅。3、包裹成肉饼团,再用擀面杖轻压成大饼。
在锅里添加花生油,热油,小火两面煎熟即可。
每张饼切开,蘸陈醋,既能提鲜又能解腻。棒棒嗒