简单易做自制百香果冰糖柠檬蜜(补充VC)

简单 4人份

武汉疫情爆发,宅在家,自己做点健康饮品,补充点VC吧

简单易做自制百香果冰糖柠檬蜜(补充VC)
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食材清单

其他
  • 2个柠檬
  • 500g冰糖
  • 5个百香果

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

971.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用不粘锅放入冰糖,柠檬切片铺在上层,开小火炖煮

2

不用担心哦,柠檬受热就开始出汁水了,慢慢煮到冰糖全部融化,中间稍微搅拌一下(基本上不会粘底的)

3

这是冰糖全部融化的状态吃,此时将百香果切开,用小勺将百香果肉全部加入,再次煮开关火

4

放凉后装入密封罐内,冰箱冷藏保存

5

想喝的时候用干净小勺挖一点出来,加入热水、凉水、气泡水都可以,根据自己喜好就行,搅拌均匀就可以享用啦

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