440.0 卡
18.0 克
30.0 克
45.0 克
1.0 克
14.0 克
436.0 毫克
E,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
红糖用温水融化,待水温低于40度,放入酵母,搅拌一下,静置5分钟。
一边倒入红糖水,一边用筷子搅拌,把面粉全部搅成面絮。
快速把面团揉成一团,盖上盖子或者保鲜膜醒发5分钟。
移至案板,开始揉面团
揉至面团切开无气孔
盖上保鲜膜,放烤箱28度,发酵至两倍大
大概发了40分钟左右,用手指搓一个洞不回弹
内部都是蜂窝组织,这样就是发好了
拿出来揉面排气,切面没有气孔就可以整形了
搓成三条差不多长的长条
把三条叠在一起,稍微搓一下,有裂缝没有关系
用下剂子的方法,一个个放好,用手摘,不要用刀切哦。醒发10分钟,同时把水烧开,然后上锅蒸15分钟。
一个个都自然开裂了
松松软软,很有弹性