干锅花菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个花菜
- 1勺生抽
- 1勺鸡精
- 2个红椒
- 2个螺丝椒
- 4瓣蒜
- 8个向天椒
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 4片姜
- 根葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
