牛角包or 可颂三明治
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个煎蛋
- 2个牛角包or 可颂
- 2个草莓
- 2片火腿
- 半根香蕉
- 少许杏仁碎
蔬菜类
- 1片生菜
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，牛角面包横切一个口不要切断，塞入自己喜欢的馅料，今天做了火腿煎蛋生菜佐番茄酱和草莓香蕉杏仁片佐巧克力酱的。
2
生菜取一片夹在牛角包切开的中间，挤点番茄酱放两片火腿（我的火腿片是一切为二），最后放上煎蛋（煎蛋撒了点盐和黑胡椒）。另一份同样切开放一层香蕉片，再放一层草莓片挤上巧克力酱撒点杏仁碎就OK了。
