桑椹汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克桑葚
- 300克纯净水
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
566.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桑椹150克洗净
2
桑椹倒入料理机，加上纯净水300克打碎，可直接饮用，可以过滤后饮用，加白糖10克口感更佳。