炒面(如何炒面不坨)

简单 4人份

老公的最爱――炒面,必须要炒好,但之前炒面都是用开水煮两三分钟再炒,炒出来的面很容易就坨了,成了一家人,总是炒不出外面卖的那种蓬松,劲道的感觉,很是烦恼。最近无意间发现一个炒面不坨的方法,就是面放在温水或凉水中泡松散,然后再进行烹调,这样炒出的面放多久都不会坨,超级无敌好的方法,炒了很多次都是零失败,太好了,老公每次都吃个精光^_^

炒面(如何炒面不坨)
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食材清单

其他
  • 排面
  • 老抽
  • 蚝油
  • 食用油
  • 鸡精
海鲜类
肉类
  • 瘦肉
蔬菜类
  • 青菜
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

672.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

505.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用温水或凉水把排面放入泡松散,捞出备用。虾剥壳切成小块,瘦肉剁成肉泥,青菜洗净切丝,姜切丝备用。(炒面的配料随便配,喜欢吃什么就放什么)

2

热锅,放油,加姜丝略炒,放入瘦肉,炒变色,加少许酱油,蚝油,炒香,加入虾仁,翻炒。

3

再加入青菜,待青菜炒熟,放入泡好的面,炒几下,这时要关小火,慢火炒,不然容易糊锅,再放盐,老抽,鸡精,不断翻炒,小心把面翻松散,基本上,面的颜色均匀后,就可以出锅了,一盘美味的炒面完成。

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