葱香孜然土豆块
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个土豆
- 一勺生抽
- 几根葱花
- 适量克胡椒粉
- 适量孜然粉
- 适量辣椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切块，在水里侵泡几分钟。
2
开水下锅，煮至稍微软，有点熟就行。然后出锅放凉水里浸泡。
3
热锅下小葱，炸至金黄，把葱的味道炸出来即可。
4
把凉水浸泡后的土豆块下入油锅里，翻炒。
5
加入两勺生抽着色，少许盐调味。
6
翻炒至土豆金黄，加入芝麻，孜然粉，黑胡椒粉继续翻炒几下混匀即可。
7
出锅！
