炸酱面(筋道)简易

简单 4人份

差不多三碗。第一次做,除了面粗一点,其他问题不大 一个南方人第一次做面,很劲道很有嚼劲就是面条太粗了😹😹😹提前一晚上准备好材料。第二天五分钟就煮好了😸😸😸😸

炸酱面(筋道)简易
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食材清单

其他
  • 150水
  • 1勺五香粉
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1勺麦芽糖
  • 250克普通面粉
  • 3个小米椒
  • 3瓣蒜头
  • 半根黄瓜
肉类
  • 150克五花肉
蔬菜
  • 1段葱白
蔬菜类
  • 2片生姜
调味料
  • 1勺黄豆酱
  • 1小勺盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

516.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切沫,炒成焦黄,放蒜头,小米辣,生姜,炒香,放各种酱料,搅拌均匀,放水煮到浓稠收汁备用

2

面粉加一边加冷水一边搅拌成絮状

3

混合成团盖盖子醒发大致半小时,面要揉硬一点

4

醒发后揉成光滑面团

5

案板撒面粉,擀成差不多硬币厚度

6

两面斗撒面粉,最好是玉米面,要多撒一点。我撒少了粘起来了,然后揭开

7

撒上干面粉,不急着吃用保鲜膜装着保鲜冷冻都可以

8

滚水下面条🍜,煮熟放盐,捞起面条🍜,码上炸酱,大葱葱白丝,黄瓜丝。搅拌均匀就可以吃了

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