缤纷玫瑰水果茶
简单
4人份
今天我们煮了热乎乎的水果茶，请你喝哦~趁着这乍暖还寒的时节，暖暖的一杯水果茶捧在手里，口味酸酸甜甜带着洛施玫瑰淡淡的花香，连春困也消去不少。 一杯引人垂涎的水果茶中，果香与茶味融合一体，入口甜苦适宜。将四季之果藏于杯中，便可贪心品味四季味道。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个橙子
- 1个猕猴桃
- 1个百香果
- 1个苹果
- 1个雪梨
- 1朵洛施玫瑰
- 2个草莓
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
633.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将苹果、橙子去皮、雪梨洗净切块；柠檬去籽切片、猕猴桃切片、火龙果取块、草莓切片、百香果取果肉。。。
2
将切好的苹果、雪梨、橙放入养生壶中，注入清水。
3
煮约8分钟后放入冰糖
4
在杯中放入几片草莓，放入洛施玫瑰，倒入煮好的水果茶。
5
待降温后加入自己喜欢的水果，一杯满满维C的水果茶就做好啦！
6
在盎然诗意与勃勃生机中，享受属于你的美食与春天吧~
