电饭煲红焖羊肉
简单
4人份
对于一个新手并且懒人来说这是一道非常简单又好吃营养的菜。
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1个八角
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 2颗西红柿
- 个干红辣椒
肉类
- 400克羊肉
蔬菜类
- 3片姜
- 根大葱
调味料
- 克糖
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料。羊肉切块，西红柿切块，土豆去皮切块。葱姜切片。
2
在电饭煲锅底淋一点点油。放入羊肉。肥的放在下面。然后放入西红柿、土豆、调味料葱 蒜 花椒 大料 干辣椒皮 生抽 老抽 料酒 冰糖。加入白开水没过食材。选择焖肉档。30分钟
3
拿出来放到锅里收汁即可。味道很浓郁营养丰富哦。超级简单省事。
