蒜泥生蚝
简单
4人份
听说广东汫洲的生蚝最肥美，淘宝搜索了好几家，终于找到一家评价很好的。买了三斤，顺丰到家，冰还没化。
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食材清单
其他
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许鸡精
- 若干只生蚝肉
- 若干瓣蒜
- 适量小红椒
- 适量粉丝
蔬菜类
- 少许姜
- 适量葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
381.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
