辣椒炒鸡🔥超下饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根蒜苗
- 干辣椒(可不放)
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 适量青椒
- 鸡精
肉类
- 6个鸡翅根
蔬菜类
- 1根小葱
调味品
- 花椒，八角
调味料
- 盐
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
翅根剁小块，洗净控水。加一勺生抽，一勺料酒，腌制半小时。
2
青椒切块。
3
锅内热油，炒香葱花。
4
倒入鸡块，翻炒至表面微微焦黄。
5
倒入青椒翻炒。
6
加入盐，一勺半生抽调味，一勺老抽上色，鸡精，炒至青椒变软。
7
加入蒜苗碎(没有可以用蒜蓉代替)。炒香。
8
出锅～
9
香辣可口，超级下饭
10
快试试吧～
