金针菇培根肉卷

简单 4人份
金针菇培根肉卷
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食材清单

其他
  • 10根牙签
  • 250g金针菇
  • 5片(120g/包)万威客培根肉
  • 少许熟白芝麻
  • 少许白胡椒粉
  • 少许花生油
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

250.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

895.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金针菇洗净,入滚水汆烫一分钟,捞出沥水、晾凉,然后拧干水分,放少许盐和白胡椒粉,拌匀备用。

2

培根肉,一分为二。分别卷入金针菇,然后用牙签固定。

3

不粘锅内放少许花生油,将培根肉卷排入不粘锅内,煎至两面微黄即可。

4

装盘,撒上葱花和熟白芝麻,开吃!

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