海胆炒饭

简单 4人份
海胆炒饭
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食材清单

其他
  • 130克海胆
  • 3个鸡蛋
  • 4碗米饭
  • 少许油
蔬菜类
  • 10克姜
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

203.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

118.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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