鸡块蒸红薯粉丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 干冬菇少许
- 干葱头8个
- 红枣6个
- 红薯粉丝一捆
- 鸡半个
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉丝泡4个钟，冬菇也泡，冷水温水都行，葱头剁碎，鸡砍小块，用蚝油，胡椒粉，酱油，老抽，生粉，盐，白糖，油，腌制两个钟(以上配料均为少许)
2
把泡好的粉丝捞起，放在你要用它来蒸的盘子里，当然大点比较好，粉丝铺在底下，腌好的鸡放粉丝上面，再加上红枣和泡好的冬菇一起放好，把腌鸡的汁(如果你有的话)淋在上面，OK，放去蒸吧，蒸半个钟左右就能出锅开吃啦
