自制柳州冰糖酸

简单 4人份

柳州酸是柳州人从小吃到大的小吃,传说柳州美女因为爱吃酸所以即使吃很多夜宵也都身材苗条(我是不信的信不信由你😂)。各种脆脆的蔬菜和水果几乎都能用来做酸,在外地没得吃馋的不行,跟家里人讨教了做法终于自己也能做啦!做好一大盆灌进瓶子里冰起来,直接当零食或者用来炒菜都ok。

自制柳州冰糖酸
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食材清单

其他
  • 指天椒
  • 白萝卜
  • 白醋
  • 菠萝
  • 马蹄
蔬菜
  • 包心菜
  • 蒜叶
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

617.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

975.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把要腌的食材蔬菜类(黄瓜、带皮白萝卜、莴笋、蒜叶、莲藕、包心菜、凉薯、马蹄等等)切成方便吃的大小,用少许盐腌半小时左右使其水分吐出来,然后尽量挤干水分备用;水果类食材(菠萝、番石榴、苹果、) 则切块即可,不用脱水。

2

把白醋、冰糖、水(差不多一包白醋、两倍多白开水、好多好多冰糖)一齐放入锅中烧开晾冷,冰糖通常需要比较多化开后尝一下酸味没有刺激略带甜味即可,备用;可以随自己喜好放入红辣椒、姜蒜等。然后将冷透的醋泡过蔬菜、水果,入瓶放三天左右即可。

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