桃胶雪莲子银耳羹

简单 4人份

桃胶雪莲子银耳羹 很久没更新食谱了,家中事多,也是写的时间太长,对这件事倦怠许多。 这次得到ACA最新款电陶炉试用机会,就再写起来吧。 汤羹放到完全凉后,胶质更浓,舀起来流动较慢,这样的口感最好,又甜又香,软糯香浓~~

桃胶雪莲子银耳羹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15g枸杞
  • 15g桃胶
  • 15g百合
  • 15g银耳
  • 15g雪莲子
  • 20g莲子
  • 35g红枣
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

427.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

木瓜金耳煮雪莲子桃胶
木瓜金耳煮雪莲子桃胶
查看详情
【菊花枸杞豆浆】
【菊花枸杞豆浆】
查看详情
红枣莲子粥    适合的季节喝适合的粥
红枣莲子粥 适合的季节喝适合的粥
查看详情
伍元煲土鸡
伍元煲土鸡
查看详情