可可低脂布朗尼
简单
4人份
简单易做少油少糖。加了果干丰富味蕾。
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食材清单
其他
- 100克高粉
- 15克可可
- 160克牛奶
- 50克核桃
- 50克玉米油
- 50克葡萄干
- 一小勺小苏打
调味料
- 2克盐
- 50克糖
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将玉米油，糖，牛奶搅拌均匀。再加过筛高粉，盐，小苏打搅拌均匀。再加可可粉搅拌均匀。依次加入核桃碎，葡萄干搅拌均匀。放在模具里震平。185度上下火烤25分钟。
2
烤好冷却脱模。
3
切成自己喜欢的样子开吃。味道超级无敌。O(∩_∩)O
