一锅多菜
简单
4人份
今天朋友过来玩，带了🐟跟🦐，两个带娃的妈妈就用小美一锅端
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食材清单
其他
- 1000克开水
- 15克食用油
- 1勺醋
- 300g米
- 3勺料酒（蒸鱼去腥）
- 5片生姜（蒸鱼去腥）
- 一个番茄（去皮，切小块）
- 一个鸡蛋
- 一斤九节虾
- 两小条鲳鱼
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 3勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
