红豆沙毛毛虫（手揉出手膜版）
第一次做面包，烘培小白一个，但是做出来很惊艳，值得记录。 买了烤箱做过蛋挞，披萨，蛋糕，溶豆，就是没有开始做面包，因为高筋粉揉出手膜实在太难，也没下决心入面包机，直到看到下厨房一个方子七分钟出手膜才敢于去尝试。 方子如下，有厨师机或面包机的自动忽略⬇️ http:/www.xiachufang.com/recipe/100442711/
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 230g（依个人口味加减）红豆沙
- 250克高筋面粉
- 25克黄油
肉类
- 135克牛奶
调味料
- 2克盐
- 4克耐高糖酵母
- 50克糖粉
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
酵母倒入牛奶中搅拌均匀，将糖粉鸡蛋（留取一部分鸡蛋液后期刷面包用）倒入高筋面粉中，再将牛奶倒入面粉中，边倒边用筷子搅拌，至完全倒入，用手揉成一个面团。检测面团湿度，拿手拿住面团倒扣撒手，面团不脱落为湿度合适。
面团放入冰箱冷藏25分钟
冷藏好的面团加入20g黄油（剩下黄油后期揉面摔面防粘手用）手上搓一部分黄油防止面粘手然后大力揉搓面团，刚开始面团会很粘，这时候像洗衣服一样推出去再收回来，直至面团变的光滑有韧性，不再那么粘就开始摔面了。
摔面是连续摔10下再对折继续摔，感觉面团出现断层在断裂处抹一些黄油，继续重复，摔8分钟时加入盐揉搓均匀，再继续摔差不多10分钟出手套膜。
面团密封放室内发酵一个半小时（冬天开暖气室温23度左右），发酵至两倍大，手粘面粉戳一下面团回缩很慢就是发酵成功了。
揉面垫和手抹一层黄油，取出面团平均分成9等份，将豆沙也平分9份。先将面团用擀面杖压平排气，然后搓圆压扁包住豆沙，收口朝下放置，压扁，用擀面杖轻轻擀成长薄片，用刀轻轻划破面皮露出豆沙，划四条线，从背面卷起塑形。
放入烤箱，底下放一盘温水发酵40分钟，
发酵至两倍大。
预热烤箱，面包表面刷一层蛋黄液，170度烤制20分钟（随时观察上色情况，上色太重时面包上盖一层锡纸防止烤糊）
取出放密封袋常温保存，刚烤完表皮发硬，放一会就回软。拍的不清楚，有层次拉丝的哦！
