秘制鸭脖子

简单 4人份
秘制鸭脖子
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食材清单

其他
  • 2斤鸭脖
  • 八角
  • 小茴香
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 桂皮
  • 甘草
  • 生抽
  • 老抽
  • 花椒
  • 草果
  • 香叶
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
调味料
  • 酱油膏

营养成分

热量

799.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

233.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭脖洗净后,剁成小段,冷水浸泡

2

倒掉浸泡的水换清水,加入葱段、姜片、料酒煮至6分熟

3

香料装入卤包袋,加适量冷水浸泡一刻钟

4

加入鸭脖、酱油膏、老抽、生抽、冰糖同煮,至鸭脖软烂,汤汁收干

5

将烤箱预热,100度,中层,上下火,放入鸭脖正反面各烤5分钟

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