桃胶银耳羹
简单
4人份
满满的胶原，银耳被称作平民燕窝！
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食材清单
其他
- 朵银耳
- 枸杞
- 百合
- 莲子
- 雪莲子
- 颗红枣
水果
- 克桃胶
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
