椰子冻简易版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 16-18克吉利丁片
- 18克白糖
- 1个新鲜椰子
- 250克纯牛奶
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁片冷水泡软备用。
2
椰子打孔倒出椰汁。
3
奶锅中加入椰汁，牛奶，糖（可以用12克包装的炼乳代替，味道更浓郁）
4
小火煮热后放入吉利丁搅匀，晾凉后倒入椰子壳中，多余的可以倒入任意模具里，碗也行
5
小兔子模具，Duang Duang 的 很可爱
