粉粉的芋头味南瓜肉丁
简单
4人份
明明是南瓜，吃起来却是芋头味，粉粉的挺好吃的⊙▽⊙
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食材清单
其他
- 250克南瓜
- 2瓣蒜头
肉类
- 150克瘦肉
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
894.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切好南瓜，瘦肉切丁，用肉、酱油、盐腌制一下
2
下锅炒肉，炒好后乘起来
3
水煮南瓜
4
南瓜炒好后加入肉再翻炒一会
5
完成
