手抓饼煎蛋

简单 4人份

手艺不成厨具来凑哈!探索三明治早餐机的多种做法。

手抓饼煎蛋
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1张手抓饼
  • 1根火腿肠
  • 少许芝麻
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

262.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

如图先放手抓饼,摆好香肠,打个鸡蛋,撒上盐和芝麻,再把手抓饼四边包好。

2

扣上早餐机,三分钟后就好了。手抓饼自带油,机子里就不用再抹油了。简单易做哈。

3

切上一到两刀,开餐了哈。

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