南瓜圆子甜汤
简单
4人份
小朋友喜欢吃甜的，我喜欢吃粘的，不长肉还热乎乎的，非常适合女人和小朋友呢～
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食材清单
其他
- 克南瓜
- 克糯米粉
- 枸杞
- 红枣
- 酒酿
调味料
- 白糖
- 红糖
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟，捣成泥
2
逐步加入糯米粉，一边加一边搅拌，不会脏手，用量也能控制
3
揉成面团
4
直到不粘手也不粘板子了
5
红枣没有泡，所以做小圆子时就煮上了红枣，再放入小圆子枸杞，四五分钟后放红糖白糖，自己调节甜度，小圆子比较粘，煮的时候轻轻搅拌一下～
6
这是放了酒酿版，酒酿最后放，稍煮就可以～
