广式牛腩萝卜煲

简单 4人份

去广州第一次吃牛腩萝卜煲,真是香,念念不忘这个味道。 这道菜可以直接吃,也可以做牛腩煲仔饭,牛腩粉,牛腩面,牛腩火锅等等。只要你够有创意,想咋吃咋吃🤓

广式牛腩萝卜煲
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1勺米酒(料酒)
  • 1勺老抽
  • 2勺生抽
  • 2勺耗油
  • 一小块桂皮
  • 一根萝卜
  • 两斤牛腩
  • 五片香叶
  • 八个干辣椒
  • 八瓣蒜
  • 六个紫葱头
调味品
  • 1勺白醋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

618.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

682.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜去皮,切块儿

2

所有配料

3

牛腩下水焯五分钟,把杂质焯出,冷水冲洗干净,控水备用

4

盆内水放入一勺白醋,烧开

5

加入白萝卜,煮五分钟,盛出备用

6

起锅烧油,待油温八成热加入紫葱头和大蒜,炒香

7

加入牛腩,翻炒五分钟,加入干辣椒和米酒,炒一分钟

8

加入老抽,耗油,生抽,翻炒一分钟

9

加入水,香叶,八角,桂皮

10

大火烧开转小火慢炖,四十分钟之后加入白萝卜,继续小火炖二十分钟。

11

准备砂锅,里面放入食用油,烧热,加入刚刚做好的牛腩萝卜,继续收汁五六分钟。

12

好了,完美出锅🥰

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