芝麻香蕉一口酥（手抓饼5分钟快手版）
简单
4人份
手抓饼究竟能玩出多少花样～～ 这真的是个宝藏美食！！！可盐可甜，超级方便
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 1片原味手抓饼
- 2个蛋黄
- 5克芝麻
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有的材料
2
手抓饼室温下放五分钟，稍微软化一下。香蕉剥皮，整根放上去
3
对比一下宽度，太宽的饼皮切掉
4
卷起来，尽量卷的紧一点
5
切成8mm的厚片
6
刷蛋液，撒芝麻
7
进烤箱 170度、上下火 、15分钟。之后200度 、上火 、5分钟，让表面上上色
8
搞定了！准备时间5分钟足够了
9
一口一个，外酥里嫩，微微有点甜，很好吃～拿来做零食、早餐、下午茶都很合适啦
