浓香花生露
简单
4人份
很喜欢喝花生露，超市里的花生露又感觉太甜，家里有破壁机，所以自己来试着做一次。
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食材清单
其他
- 100克花生
- 500克清水
- 50克大米（糯米）
- 50克牛奶（可以不加）
- 少量白糖（冰糖）
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生米浸泡，我是泡了大约两小时
2
搓皮，白胖胖的
3
大米也浸泡一半小时左右，淘洗干净
4
大米和花生，水，放入破壁机，选米糊健就好，按个人口味，可以加糖，我不喜欢太甜，所以没加，，成品没来及拍，已经给家人喝完
